제 7단계. 구체적인 행동목표 써넣기
제 7단계에서는 구체적인 행동목표를 포스트잇 등에 쓰고 보물지도와 수첩에도 붙입니다.
보물지도와 목표는 단순히 종이에 적기만 해도 보다 쉽게 이루어집니다.
그러나 조금이라도 효과를 높이고 싶다면 구체적인 행동이 뒤따라야 한다는 것은 두말할 필요도 없겠죠?
보통 보물지도에 그리는 것은 그 분야의 최종목표인 경우가 많습니다.
그러나 단숨에 목표와 꿈을 이뤄내기란 쉽지 않습니다.
그래서 중간 목표인 6개월 목표, 그리고 1년 목표를 종이에 써 두는 것 역시 중요합니다.
즉 당신이 보물지도에 그려 넣은 꿈과 목표가 그 분야의 최종목표(3년 이상의 목표)라고 가정하고 각각의 꿈에 대한 목표로는, 6개월 목표, 1년 목표를 정하는 방식입니다.
이렇게 중간 목표를 세우는 것은 장점이 많습니다.
* 도중에 목표가 달성되면 자신감이 생긴다. 작은 성공경험이 모여 최종목적이 달성된다.
* 자신의 페이스를 알 수 있고 궤도수정이 가능하다.
* 경험의 축적으로 자신이 어느 정도의 페이스로 목표를 달성할 수 있는지 확고한 계획을 세우기 쉽다.
* 구체적인 행동을 취하기 쉽다.
* 중간목표들의 달성을 통해 꿈은 반드시 이뤄진다는 사실을 알게 되면서 의욕이 생긴다.
최종의 목표달성 기간은 6개월 이내로 정하는 것이 좋다고 생각합니다.
1년 후라고 하면 대부분이 곧 이뤄질 목표라고 생각이 들지 않아서 구체적 행동으로 이어지기가 어렵기 때문입니다.
물론 인내력이 부족하거나 새로운 분야를 개척해야 하는 경우에는 6개월도 길게 느껴질 수 있습니다.
그때는 더 짧은 기간을 설정하는 것도 좋습니다.
개인차가 있으니까 자신에 맞게 변형해도 상관없습니다.
그런 다음 이 달의 목표, 이번 주의 목표, 오늘의 목표를 적고 구체적으로 무엇을 실천할 것인지를 정해 나갑시다.
다만 오늘의 목표는 반드시 달성할 수 있는 범위 안에서 세우는 일이 중요합니다.
처음에는 속도가 느리더라도 100%보다는 70% 정도의 성공을 목표로 삼읍시다.
또한 오늘의 목표는 여력을 남겨 둘 수 있는 범위 내에서 세웁시다.
오늘의 목표를 달성해서 성취감을 맛보고, 여유가 더 생길 때 하루의 한계에 도전합시다.
비록 작은 일이더라도 계속하는 것만큼 좋은 것은 없습니다.
설마 당신은 지금도 ‘나는 재능이 없으니 꿈을 이룰 수 없어’라고 비관하지는 않겠죠?
재능은 얼마든지 향상될 수 있습니다.
왜냐하면 재능이란, ‘좋아하는 일’, ‘계속 하는 일’. ‘높은 곳을 추구하는 일’ 이니까요.
재능은 얼마든지 향상될 수 있고, 그 과정은 매우 즐겁습니다.
왜냐하면 당신은 보물지도로 ‘높은 곳을 추구하는 일’과 그 목표를 보다 ‘매력적으로 만드는 법’을 배울 것이기 때문입니다. 나머지는 ‘계속하는 일’뿐입니다.
꿈은 도중에 포기하지 않는 한 반드시 이뤄집니다.
42킬로미터의 마라톤은 중간에 쉬어 버리면 절대로 이길 수 없습니다.
하지만 인생의 레이스는 끝까지 포기하거나 중단하지 않으면 반드시 꿈을 이룰 수 있습니다.
인생은 마라톤처럼 무조건 1등을 해야 하는 것은 아닙니다.
1등도 멋지지만 골인지점까지 도착할 수 있다는 것만으로도 충분히 아름답고 멋진 일이니까요.
제 8단계. 보물지도 장식하기
제 8단계에서는 보물지도가 모두 완성되었으면(물론 완성되기 전이라도) 집 안에서 가장 눈에 잘 띄는 곳에 걸어 두도록 합니다.
또 가능한 한 보물지도를 사진으로 찍어서 책상 위, 수첩 속, 지갑 속, 화장실 등 평소 눈이 잘 가는 곳에 붙입니다.
보물지도를 자주 보면 볼수록 목표가 잠재의식에 깊고 단단하게 새겨지고 효과도 높아지기 때문입니다.
이것을 눈에 잘 띄는 곳에 붙이면 잠재의식은 당신이 꿈을 이룰 때 필요한 정보와 힌트를 쉽게 찾도록 도와 줍니다.
이런 작은 수고들을 아끼지 않는다면 꿈이 실현되는 기간은 크게 단축될 것이 분명합니다.
자기계발의 대가인 노먼 빈센트 필 박사는 이렇게 말하고 있습니다.
“목표를 종이에 쓰고 여섯 개의 공간에 붙여 두라.”
굳이 여섯 개의 공간일 필요는 없지만 가능한 한 자주 눈에 띄는 곳에 붙이는 것이 효과적입니다.
지난번에 언급했듯이 하버드 졸업생중 목표를 적어 놓는 사람은 전체의 3퍼센트에 불과하고, 그 3%의 졸업생의 수입이 후일 전체 97%의 사람들의 수입보다 10배나 많았다는 사실을 당신은 기억할 겁니다.
저는 목표를 종이에 적어 놓기만 한 사람과 그것을 반복해서 보는 사람 사이에서는 그 차이가 더 크게 나타난다고 생각합니다.
그리고 10만 배 이상의 효과가 있다는 이미지 중심의 보물지도를 만든다면, 그리고 이를 거듭해서 바라본다면 어떨까요?
결과는 잠재의식의 이론만 봐도 너무나 당연한 것입니다.
여기서 더 나아가 생각하면 자신의 미래 캐치 프레이즈를 몇 번이고 반복해서 봄으로써 자기이미지를 높이는 사람은 3%는커녕 0.1%도 안 될 것이라고 예상됩니다.
즉 100명 중에서 상위 3%도 굉장한데 1,000명중 한 명에 속할 확률이라면 이것이 얼마나 대단한 일인지는 아마 짐작하고도 남을 것입니다.
그리고 그런 만큼 당신에게는 다른 사람보다 1,000배 정도 혹은 2,000배, 3,000배 정도의 성공할 기회가 주어지게 될 것이라고 해도 과언은 아닙니다.
항상 보물지도를 바라봅시다.
혹은 의식하지 않더라도 집 안의 잘 보이는 곳에 장식해 둡시다.
그것만으로도 당신의 목표는 잠재의식에 하루하루 깊게 새겨지고 시간이 흐를수록 더 큰 차이가 생겨나게 됩니다.
당신이 이 단계까지를 모두 행동으로 옮겼다면 참으로 훌륭한 일입니다.
그런 자신을 진심으로 칭찬해 줍시다.
당신은 칭찬받아 마땅한 사람입니다.
부자도 인정한 보물지도의 효과
<저는 2개월 전에 보물지도에 대해서 알게 되었습니다.
저는 즉시 보물지도를 만들었고 그 효과를 바로 실감하게 되었습니다.
보물지도라는 말에서 오는 묘한 두근거림, 영화 등에 자주 나오는 보물지도 특유의 종이 위로 제 꿈이 화상과 문자로 실린 장면이 자꾸만 머릿속에 떠올랐습니다.
그 순간 저는 느꼈습니다. ‘보물지도에는 뭔가 특별한 것이 있다’ 고 말입니다.
저는 그 이후부터는 보물지도에 그려 넣은 대로 정말 거침없는 활동을 하고 있습니다.>
“보물지도의 아이디어를 기초로 통신강좌를 만들었습니다.” 라는 제목으로 인디애나 준이라는 유능한 기획자가 밝히는 보물지도에 대한 평입니다.
그는 이전부터 염두에 두었던 통신강좌의 일부에 보물지도 개념을 넣었다고 합니다.
제목도 ‘아이디어를 돈으로 바꾸는 모험여행’ 입니다.
준 씨는 PC 소프트웨어, 사이버펫(cyber pet)과 함께 크게 히트 친 홈페이지를 기획했고, 현재 몇 개의 회사들과 인세계약을 맺고 있습니다.
그는 그 상품들이 히트하면서 아이디어와 기획만으로도 경제적으로 여유롭게 지내고 있으며 ‘주간현대’ 등 50개 이상의 미디어업체의 취재대상이 되었습니다.
그가 그러한 경험을 살려서 만든 교재는 보물지도를 포함해서 모험을 즐기는 기분으로 기획인세의 세계를 배우고 좋은 아이디어를 상품화하자는 강좌입니다.
이 강좌는 알찬 내용과 돋보이는 센스 덕분에 인터넷의 메일매거진에만 광고를 했음에도 불구하고 발표 후 불과 3개월 만에 300명이 공부하는 인기강좌가 되었습니다.
준 씨는 보물지도의 효과를 경험한 후에 회사의 스태프들에게도 이를 권했고, 지금은 모두가 효과를 거두고 있습니다.
그리고 그가 이전부터 준비하던 메일매거진이 8월에는 한 권의 책으로 나와 베스트셀러가 되었습니다.
보물지도 출판에 대한 꿈까지 넣었던 것은 물론입니다.
사람은 자신이 오랫동안 상상한 대로의 인간밖에 되지 못한다는 말이 있습니다.
다시 말해서 자신에게 얼마만큼의 능력이 있다는 생각을 하면 그만한 능력이 있는 인간이 될 수 있다는 뜻입니다.
자신의 가능성을 믿으십시오. 그리고 행동하십시오.
자신에 대한 신뢰는 인생을 살아가는 데 있어 가장 든든한 동반자가 되어 줄 것입니다.
흔히 “보물지도를 만들면 정말 원하는 것을 손에 넣을 수 있습니까?” 하는 점이 가장 궁금해 하는 사항입니다.
이에 대한 답으로 보물지도를 통해 꿈이 이뤄지는 과정을 간단하게 설명하면 다음과 같습니다.
“보물지도를 만들면 자연스럽게 행동할 수밖에 없습니다. 아니 그렇게 행동하고 싶어집니다.
그러면 정열이 솟구치고, 의욕이 솟아나면서 아이디어가 번뜩입니다.
문득 생각해 보면 특별한 노력이나 애를 쓰지 않았는데도 보물지도는 말 그대로 자연스럽게 자신을 꿈이 있는 곳으로 불러 줍니다. 아니 그 위치까지 데려가 줍니다.“
손에 넣는다는 것은 손으로 받아드는 것입니다.
하지만 받기 전에 무언가가 필요하지는 않을까요?
저는 그것이 주는 일이라고 생각합니다.
보물지도를 그리면 원하는 것을 손에 넣지만 일단 손에 넣기 전에 주변에 자연스럽게 행복의 씨앗을 뿌리고 싶어집니다.
사람들은 목표치가 저만치 보이고 최종지점인 자신의 꿈이 보이면 얼굴에도 자연스럽게 웃음이 감돌게 됩니다.
그리고 꿈을 향해 가는 길은 마냥 행복하고 즐겁습니다.
이루기도 전에 미리 감사하는 마음도 들고, 문득 돌아보면 받는 사람보다 주는 사람이 되어 있는 자신을 발견하게 됩니다.
저는 바로 이 점에서 보물지도가 대단하다고 생각합니다.
보물지도를 만든 후부터 저는 잠자는 시간도 아까워지고 자꾸 뭔가가 하고 싶어졌습니다.
단지 저 자신만을 위해서가 아니라 주변 사람들도 함께 행복해지기를 바라면서 말입니다.
만약 당신이 4년 전에 저를 만났다면 마음이 가난한 사람이라는 인상을 받았을 겁니다.
사업이 망한 후 처자식은 처가에 내려 보내고 거의 하루도 술이 없으면 잠을 못 자고 극심한 우울증으로 하루에도 수십 번씩 자살을 생각했던 그 시절에 저를 보았다면 동정심이 일어날 정도로 처량했었으니까요.
하지만 이제는 저를 자신 있게 내보일 수 있습니다.
이 모든 것이 보물지도가 있었기에 가능한 일이었습니다.
당신도 얼마든지 원하는 것을 이룰 수 있습니다.
실패를 겁내지 마십시오. 온 힘을 다해 살아가십시오.
가장 의미 있는 시간은 당신이 무언가에 열중한 순간입니다.
누구나 알지만 대부분이 실천하지 않는 일
전 세계적으로 8천만 부라는 베스트셀러를 기록한 <영혼의 닭고기스프>시리즈의 공저자 마크 빅터 한센 씨.
그는 1947년에 자신만의 TV쇼를 갖고 싶다는 목표를 종이에 썼습니다.
지금은 세계적인 베스트셀러 작가이자 명 강연자이지만 당시의 그는 무일푼의 파산 상태였습니다.
TV프로그램의 방송과 제작에는 막대한 돈이 듭니다.
그러므로 누가 그런 꿈을 갖고 있다고 하면 대부분의 사람들이 비웃기부터 할 것입니다.
그러나 당신도 아는 것처럼 목표는 어떤 것이라도 쓸 수 있습니다.
그로부터 9년 후에, 한센 씨는 모 TV방송국의 연출자로부터 ‘당신 이름으로 된 프로그램을 만들고 싶다’는 전화를 받게 됩니다.
그때의 대화는 이러했습니다.
한센 씨 : “전화를 기다렸습니다.”
연출자 : “제가 왜 전화했는지 아십니까?”
한센 씨 : “9년 전에 제가 종이에 제 이름으로 된 TV프로그램을 갖고 싶다고 적었거든요.”
그는 9년 전의 꿈을 한시도 잊거나 포기하지 않았고, 필요한 일이 있을 때는 적절하게 행동하면서, 꿈은 분명히 실현된다는 확신과 함께 그것이 실현될 날만을 설레는 마음으로 기다렸던 것입니다.
‘누구나 알지만 대부분이 실천하지 않는 일!’
그것은 목표를 종이에 쓰는 일입니다.
더불어 필요한 일을 행하고, 믿으면서 기다리는 일입니다.
그리고 거기서 한 걸음 더 나아가서 보물지도를 만드는 일입니다.
당신의 미래는 당신 손에 달려 있습니다.
미래를 자유롭게 디자인하고, 마음껏 리모델링하십시오.
그리고 목표를 종이에 쓰십시오.
보물지도를 만들었다면 그것이 이루어질 때까지 보다 즐거운 마음으로 기다리십시오.
저는 기다렸던 꿈이 이뤄진다면 한센 씨처럼 말할 것입니다.
“제 꿈이 어떻게 이뤄졌는지 알고 싶다구요? 그건 보물지도를 만들었기 때문입니다.”
성공하는 사람은 늘 성공만 하고, 실패하는 사람은 늘 실패만 한다?
인간의 의식은 채널기능을 가진 ‘확대렌즈’입니다.
즉 어떤 것에 초점을 맞추면 더 크고 자세하게 보여 주는 확대렌즈이자, 여러 방송국의 다양한 프로그램 중에서 희망 프로그램을 선택할 수 있는 라디오 튜너와도 흡사하다고 할 수 있습니다.
의식이 거둬들이는 정보는 한없는 기회의 씨앗이며, 당신의 인생을 좌우하는 정보입니다.
따라서 의식은 현실에 존재하는 무수한 정보 속에서 당신의 지령에 따라 필요한 것을 선택하고 확대해서 보여 줍니다.
그래서 당신이 의식을 어떻게 그리고 어디를 향해 돌리느냐가 매우 중요합니다.
그것으로 기회의 양과 질이 달라지니까요.
사람들은 그러나 자신도 모르게 인생은 고통의 연속이라거나, 세상 살기가 너무 힘들다거나, 남을 믿어서는 안 된다거나, 자신은 비극의 주인공이라는 등의 부정적인 정보를 찾아내는 경우가 많습니다.
그 정보가 성공과 번영과 가능성과 사랑과 감동이라면 문제없지만, 대부분은 이와 전혀 반대되는 정보입니다.
그렇기 때문에 자신의 의식의 채널을 어디에 맞출 것인지가 중요해지는 것입니다.
지금부터 간단한 실험을 해 보겠습니다.
당신 주변에는 빨간 물건이 몇 개나 있는가?
이제 아무것도 생각하지 말고 곧바로 눈을 감고 머릿속으로 빨간 물건이 몇 개인지 세어 보세요.
몇 개가 떠올랐습니까?
그러면 이번에는 실제로 빨간(적색 계열의) 것이 몇 개나 있는지 눈을 뜨고 주변을 둘러봅시다.
평소에 자주 보는 익숙한 환경이라면 10개 정도는 떠올랐겠지만, 그다지 익숙하지 않은 곳이라면 거의 아무것도 떠올리지 못했을 겁니다.
당신이 그곳에 1시간 이상 머물렀다고 해도 말입니다.
그러나 눈을 뜨고 주변을 둘러보면 유달리 빨간색 물건들이 눈에 더 들어오는 것을 느끼게 될 겁니다.
이것은 당신의 두뇌가 평소에는 그만큼 많은 것들을 보지 못하고 지나친다는 증거이기도 합니다.
제가 빨간색 물건을 예로 든 것은 당신의 이해를 돕기 위해서입니다.
예컨대 ‘빨간색 물건’이 ‘당신의 꿈을 이룰 기회’라고 한다면 어떨까요?
그렇습니다. 빨간색 물건이 기회라고 한다면 당신은 너무나도 많은 기회를 놓치고 있을지도 모릅니다.
어쩌면 당신은 인생에 조금도 도움이 되지 않는 불필요한 걱정거리들로 머릿속이 가득 차서 마땅히 누려야 할 작은 행복이나 기쁨마저 전혀 느끼지 못하고 지나치고 있는지도 모릅니다.
무엇보다도 나쁜 것은 스스로는 아무 것도 선택하지 못하고 용기가 없어서 시도조차 못한 채로 살면서도 세상을 탓하고 나아가 무능한 자신을 탓하는 일입니다.
이 얼마나 가슴 아픈 일입니까?
그렇지만 이제는 걱정할 필요가 없습니다. 지금부터라도 바꾸면 되니까요.
앞으로는 당신에게 도움이 되는 일, 당신의 꿈과 가까워지는 일에만 계속해서 의식을 집중하면 됩니다.
그리고 자신에게 이런 질문을 던져 봅시다.
‘내 꿈을 위해서 도움이 되는 일은 없을까?’
‘목표달성의 힌트를 찾아라!’
라고 반복해서 잠재의식에 명령하고 질문하면 됩니다.
그러면 당신의 두뇌는 언제 어디서 무엇을 하고 있든 간에 계속해서 질문의 대답을 찾을 것이고 명령에도 따를 것입니다.
당신이 지금까지 인생을 살아오면서 아무런 만족감도 얻지 못했다면, 분명히 당신은 이루지 못한 꿈 때문에 너무나 고통스러웠을 것입니다.
이제는 당신도 간절히 원하기만 하면 꿈은 이룰 수 있습니다.
그리고 꿈이란 그 꿈을 이루기 위해서 노력하는 사람에게만 현실이 되는 법입니다.
꿈과 행복이 지금보다 10배 이상 늘어난다.
당신은 빨간 색 물건을 찾는 실험을 통해 이제 뇌의 경이로움과 필요한 정보를 이끌어 내는 방법을 알았습니다.
즉 당신이 일단 질문을 던져놓고 뇌에게 답을 찾으라고 명령하면 됩니다.
보물지도는 당신이 그 답을 시원하게 찾을 수 있도록 도울 것입니다.
다시 말해 당신은 목표달성과 관련된 것을 어디에서나 찾게 되고, 더불어 행복과 기쁨, 감사의 씨앗까지 찾게 되며, 보물지도를 볼 때마다 거기에 힌트는 없는지를 생각하게 됩니다.
그런 과정들이 거듭되면서 목표는 잠재의식에 점점 더 깊이 새겨집니다.
그리고 잠재의식은 ‘자동 레이더 장치’와 같이 해답을 찾아냅니다.
지금 일어나고 있는 일은 물론이고 과거의 정보에서도, 지하철을 타거나 TV를 보면서도, 타인과의 사소한 대화 속에서도 해답을 발견하게 될 것입니다.
그 결과 지금까지 쉽게 지나쳤던 기회를 발견하게 되고, 절대로 이를 놓치는 일이 없게 됩니다.
게다가 항상 의식을 팽팽하게 긴장시켜야 할 필요도 없습니다.
당신은 자신의 보물지도에 어떤 꿈과 소망을 심었습니까?
어떤 목표를 적었나요?
아무 것도 적지 않았다면 당신은 아마도 꿈이나 행복과는 정반대쪽으로 걸어가게 될 것입니다.
왜냐하면 세상에 나도는 얘기, 사람들이 말하는 얘기들의 80% 이상이 부정적이고 소극적이기 때문입니다.
그것은 매스컴의 보도만 봐도 알 수 있습니다.
그러므로 꿈을 이루고 행복하게 사는 것, 다른 사람의 훌륭한 면을 발견하고 감동적인 일을 찾는 쪽으로 당신의 의식 방향을 맞출 필요가 있습니다.
보물지도는 자동적으로 꿈을 이룰 수 있는 방향으로 당신의 의식을 프로그램해 줄 것입니다.
기회는 누구에게나 찾아올 수 있지만 찾아온 기회를 누구나 잡을
조회 : 1,616
